Treść

Jeżeli masz problem z kontrolowaniem rozmiarów swoich posiłków, spróbuj oszukać swój organizm. Bezpośrednio przed posiłkiem wypij szklankę wody (niegazowanej), lub zjedz jakiś owoc lub warzywo: w ten sposób chwilowo zmniejszysz głód i w efekcie zjesz mniej.

Komentarze:

Musisz się zalogować by móc dodać komentarz!

Inne porady tego autora:

brak obrazka
NEW
Ciekawostki kulinarne
brak obrazka
NEW
Ciekawostki kulinarne
brak obrazka
NEW
Ciekawostki kulinarne

Losowe porady: